身体のくぼみには毒がたまる

身体を健康な状態に保つのに大切なのは代謝の力です。
代謝が悪いと体内から排出されるべき老廃物が溜まってしまい余分なものが増えてしまいますから、健康状態に悪い影響を与えてしまいます。
これは身体全体の健康に影響するので、例えばダイエットで脂肪を燃焼するのも妨げたり、精力増強などという一見関係ないと思われるようなところにまで影響を及ぼします。
精力増強にはマカやアルギニンなどというように直接効果があるという成分がありますが、これらの成分についても代謝がきちんとなされる流れの良い身体の状態が根本になければ効果が薄れてしまいます。
ダイエットにしても精力増強にしても、方法はたくさんありますが、それらの方法の効果を高めるためにも代謝が大切だという事です。

では代謝を高めるために必要な事とは何でしょうか。
まずは血液の流れに目を向けるという事です。
身体の流れをよくするのですから、実際に体内を巡っている血液循環をよくしなければならないのです。
身体のくぼんでいる部分には特に滞りが起きて毒が溜まりやすいので、その部分の毒を除去するのにも血液の力が必要なのです。
血液はマッサージなどで多少流す事が出来ても基本的には直接触れることが出来ませんから、なかなか改善するのが難しいものです。
そのような時に活躍するのが筋肉です。
筋肉はまず体内の熱を増やして温かい状態を作ります。
どんなものでも温かい状態の方が溶けて流れがよくなるのと同様に、血液も冷えた状態よりも温かい状態の方が、流れがスムーズになります。
特に下半身の筋肉は下に下がってしまったものを上に上げて流れをよくするポンプのような役割を果たしますから重要な部分と言えるでしょう。